当代人的生活节奏都是相当快的，每一天都安排的非常满，忙碌一天之后回到家身心都是疲惫的，没有多余的休闲时间，但是我们还是需要给自己一些时间放松，释放压力，而健身无疑是我们最好的一个选择，随着消费潮流的不断变化，健身房的装修设计以及整体布局都要给顾客留下很深刻的一个印象，所以在设计健身房时，我们要能根据不得的陈列作调整，给消费者提供充满刺激的新鲜感。

1、注意材料的选择，我们选择装修材料不仅要具备装饰性还要兼具功能性与安全性，尤其是我们哑铃、自由力量、阻力器械等训练的区域要选择高密度的合成运动地板，当然这种地板也有厚度和颜色可以供我们选择。

2、色彩结合灯光可以给我们营造一种氛围，如果我们是主打高强度的训练，那么鲜艳的颜色就可以产生高能效并且激励人们积极训练，如果是主打心灵类的训练，那就需要一种淡雅的色调去打造自然而放松的感觉，大型的壁画、装饰性玻璃、定制灯光、屏幕等都可以创造出各种不同的氛围。

3、灯光也是重要的一个组成部分，就像我们训练瑜伽的时候，人们注重的是身材的舒展和柔美感，灯光就应该是温柔，舒缓与放松的，白色、黄色到的灯具再配上一面镜子，可以让整个室内显得明亮通透，摆上象征大自然生机的绿植，让我们整个室内看上去生机勃勃，自然愉悦。

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