普通人家的卫生间，大体分成三个区域，洗面区、沐浴区、马桶区。

洗面区

重点需求是女性洗脸、化妆。

推荐采用正面光。

通常卫生间屋顶会装筒灯，但如果只在屋顶装灯，那么人的面部会有向下的阴影

用镜前灯、自带灯的镜子/镜柜，有正面光，照亮面部会好很多。

如果有更高一点的要求，注意：

1、化妆的时候，面部的照度需要达到300勒克斯，要是照度不够，化妆就莫名觉得下手不够重，一出门发现画成了鬼；

2、女性化妆应对不同的场合，晚宴、工作等，不同场合的色温是不一样的。办公场所是4000K的色温，化妆的时候，灯光使用4000K的；晚宴可能只有3000K左右，化妆也用3000K的灯光才行。所以化妆灯光应可调色温，如果不能调，就选一种最常用的色温；

3、最推荐专门的化妆镜，很多个小灯泡，左右两排。因为灯泡很多，所以瓦数尽力小；选不透明的灯泡，看不见内部，这样发出来的光才不刺眼。

除了镜柜灯，还可以在面盆两侧吊灯，来消除面部的阴影。只有在洗面区比较宽的时候（比如双面盆），推荐这样吊灯，看起来很美观。灯在脸旁别太低，也别太高，高度基本持平即可。

沐浴区

沐浴的功能是洗去一天的疲倦，放松。

所以淋浴推荐色温往小选，筒灯2700K左右，瓦数也选小的。如果色温过高、照度过高，人的身心是得不到放松的。
是浴缸的话则要装在人泡澡时直视不到光源的地方。如果觉得一盏灯不够亮，可以将洗面区的筒灯也打开，那个位置的筒灯距离浴缸至少1米左右，没有强烈的光直接进入眼睛，不会感到不适。不过，一定要注意周围灯具的防眩，因为泡澡容易晕，再被光直射，更容易晕倒。

马桶区

马桶加左右空间的尺寸，大约850mm，是一个很小的区域，小解的时候很简单，旁边沐浴区有灯，借那个灯在墙砖漫反射的一点光，就够了。

如果喜欢一边如厕一边看书玩手机，那么，马桶上方可以装一个小角度的射灯。不用太大的瓦数，不用太高的色温，许多星级酒店都是这样的。

如果有起夜的习惯，我们只需要一个微弱的光（要是光太亮，在起夜的时候人会感到极度的不舒服），可以用防水的地脚灯，也可以用灯带。灯带照亮屋顶，还能减弱层高过矮造成的压抑感。但注意做屋顶灯带需要石膏板吊顶，集成吊顶做不了。

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